gabiaraujo19- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя gabiaraujo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1576 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 127,63г | Углев: 172,05г. Завтрак: Banana, Goiaba, Pão Francês, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Crioulo Queijo Mussarela Zero Lactose, Wickbold Tá Pronto, Músculo Bovino. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Condensado, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Thabrulai Pão Zero Açúcar, Tirol Doce de Leite Zero Lactose, Banana, Santa Helena Paçoquita, Ferrero Ferrero Rocher (1). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabiaraujo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabiaraujo19- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

gabiaraujo19-Изменение Веса