K.Ksushka- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя K.Ksushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

486 ккал

Жир: 14,60г | Белк: 30,33г | Углев: 59,73г. Завтрак: Ежевика, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Малина, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Обед: Плов со Свининой. Ужин: Арбуз, Мёд, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб с Цельным Зерном, Овсяная Каша на Воде, Самбери Сыр Король Эдвард с Аром Топл Мол 45%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K.Ksushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K.Ksushka- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

K.Ksushka-Изменение Веса