Lenko_vredina- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Lenko_vredina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1124 ккал

Жир: 46,94г | Белк: 97,86г | Углев: 71,71г. Обед: Сырники, Danvita Crisp bread with cheese , Кефир 2,5%, Gold Whey Weider Gold Whey Protein, Клубника. Ужин: Сырники, Danvita Crisp bread with cheese , Кефир 2,5%, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Now Foods Eve Softgels , BPI Sports CLA+Carnitine, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenko_vredina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenko_vredina- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lenko_vredina-Изменение Веса