ОльгаОрынбекова- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1984 ккал

Жир: 110,30г | Белк: 57,51г | Углев: 143,51г. Завтрак: Baker House Хлебные Палочки с Итальянскими Травами и Морской Солью, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Чай с Молоком. Обед: Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Чай с Молоком, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя. Ужин: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Чай с Молоком, Мёд, Сыр Голландский, Сарапульская Кондитерская Фабрика Загадка Метеорита, Чай с Молоком, Жареные Баклажаны в Тесте, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Белое Столовое Вино, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Помидоры. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса