Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..ANDREA..
Журнал
16 авг 23
..ANDREA..- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя ..ANDREA..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
969 ккал
Жир: 38,69г | Белк: 58,62г | Углев: 103,82г.
Завтрак:
Woolworths Liver Spread, Brown Bread, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Freshpak Green Rooibos Tea, Mojo Me Collagen.
Обед:
Sugar, Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk, Fair Cape Full Cream Milk, Nescafe Classic, Sugar, Coca-Cola Coke Zero.
Ужин:
Carb Clever Tangy Mayonnaise, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Lancewood Gouda Cheese, Tomatoes, Lettuce, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread.
Перекус/Другое:
Sugar, Fair Cape Full Cream Milk, Nescafe Classic.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..ANDREA..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю