kozhakaeva lyubov- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя kozhakaeva lyubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1278 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 74,22г | Углев: 99,26г. Завтрак: Магнит Сыр Гауда 45%, Творог 5%, Вода, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Ужин: Гречка по-Купечески. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Сыр Гауда 45%, Яйцо, Гренки с Яйцом и Молоком. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozhakaeva lyubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozhakaeva lyubov- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

kozhakaeva lyubov-Изменение Веса