Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
16 авг 23
tonybarb- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1702 ккал
Жир: 79,43г | Белк: 43,78г | Углев: 198,31г.
Завтрак:
Lotus Biscoff XL, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese, Hovis Nimble White Bread.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Pears , Aldi Cheese Curls.
Ужин:
Tesco Prawn Crackers, Pork Sausage (Cooked) , Banana Fritter, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Young's Chip Shop Chicken Breast Steaks.
Перекус/Другое:
Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, EAT Oat & Fruit Slice.
подробнее ...
3527 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю