Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justjen79
Журнал
14 авг 23
justjen79- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя justjen79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
423 ккал
Жир: 17,14г | Белк: 49,64г | Углев: 19,71г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds) , Half and Half Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Обед:
Plum, Chomps Grass Fed & Finished Beef Stick.
подробнее ...
2058 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justjen79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю