putripi- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя putripi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1036 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 38,80г | Углев: 127,88г. Завтрак: Buah Naga, Keripik Tempe, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Soto Ayam. Обед: Pisang. Ужин: Sandwich Keju Panggang, Pisang, Acaii Tea Strawberry Chia Jelly. Перекус/Другое: Serundeng. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

putripi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

putripi- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

putripi-Изменение Веса