lecatarine- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя lecatarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1083 ккал

Жир: 22,45г | Белк: 119,96г | Углев: 96,90г. Завтрак: Max Titanium 100% Whey , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Coronata Queijo Fresco. Обед: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Max Titanium 100% Whey . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lecatarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lecatarine- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

lecatarine-Изменение Веса