Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helenaprin33
Журнал
15 авг 23
helenaprin33- Журнал, 15 авг 23
Параметры Пользователя helenaprin33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2023:
690 ккал
Жир: 21,36г | Белк: 34,75г | Углев: 78,07г.
Завтрак:
Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos.
Обед:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras.
Ужин:
Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Avena Crunchy Integral, Leche Semidesnatada con Calcio.
Перекус/Другое:
Mercadona Barra Pan 6 Cereales, Kombucha Frutos Rojos.
подробнее ...
2672 ккал
Упражнение:
Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
que buena pinta la tortilla 😋
15 авг 23 написано членом:
pro85
que ingredientes tiene?
15 авг 23 написано членом:
SändraM
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helenaprin33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю