Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
15 авг 23
camilacarolina.ms- Журнал, 15 авг 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2023:
1380 ккал
Жир: 33,13г | Белк: 60,07г | Углев: 225,29г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium.
Обед:
Abóbora Cabotia, Hortifruti Mandioca Cozida, Músculo Bovino Cozido, Laranja Pêra, Hortifruti Abacaxi, In Natura Tomate.
Ужин:
Pasta de Amendoim, Banana Prata.
Перекус/Другое:
Ponkan, Lacta Bis (30g), Fruittella Bala.
подробнее ...
1801 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю