TheUnhealthyDaddy- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя TheUnhealthyDaddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Last 31 days of weigh-ins.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

3979 ккал

Жир: 138,26г | Белк: 281,07г | Углев: 414,09г. Завтрак: 1% Low Fat Milk, Quaker Cap'n Crunch's Oops! All Berries, Chick-Fil-A Chicken, Egg, & Cheese Muffin, Chick-Fil-A Bacon, Egg & Cheese Muffin, Chick-fil-A Hash Browns. Обед: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Kikkoman Tempura Batter Mix Extra Crispy, Egg, Louisiana Chicken Fry, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Quaker Cap'n Crunch's Oops! All Berries, Take 5 Take 5 (Snack Size), Extra Virgin Olive Oil, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: PBfit Peanut Butter Powder , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, 365 Organic Quick Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Bananas. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheUnhealthyDaddy- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса