Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
15 авг 23
ColleenS713- Журнал, 15 авг 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2023:
1666 ккал
Жир: 54,08г | Белк: 83,07г | Углев: 173,30г.
Завтрак:
Pedersons Bacon, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Bays Sourdough English Muffin, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Breadsmith Sourdough Bread.
Ужин:
Butter , Jasmine Rice (Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Maker's Mark Bourbon Whiskey, Watermelon , Full Circle Organic Chocolate Sandwich Cookies.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю