Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
09 авг 15
iv0ry- Журнал, 09 авг 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2015
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2015:
2416 ккал
Жир: 67,21г | Белк: 179,23г | Углев: 274,69г.
Завтрак:
Hacendado Galleta Tostada, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Leche Semidesnatada.
Обед:
Azucarera Azúcar Blanco, Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel.
Ужин:
Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Jamon Cocido Extra, Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Pan de Molde.
Перекус/Другое:
Granja San Francisco Miel de Milflores, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Pipas Peladas, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю