Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leisan.13
Журнал
15 авг 23
leisan.13- Журнал, 15 авг 23
Параметры Пользователя leisan.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2023:
1330 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 94,59г | Углев: 117,99г.
Завтрак:
Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 7%, Болгарский Перец, Помидоры, Арла Сыр Лёгкий , Вараксино Яйцо.
Обед:
Лента Чиабатта Ржаная На Закваске , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Вараксино Яйцо, Желтая Бочка Квас Живого Брожения.
Ужин:
Каждый День Цветочный Мед, Помидоры, Хек Запеченный.
Перекус/Другое:
Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leisan.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю