xenianew- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

106,7 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1652 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 133,29г | Углев: 148,49г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Березка Котлета Куриная Паровая, Самбери Курица с Овощами по Тайски, LYSI Рыбий Жир. Обед: Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Канелли, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Фермерская Коллекция Творожное Зерно в Сливках 5%. Ужин: Просфора. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса