lanagran- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1848 ккал

Жир: 60,39г | Белк: 144,42г | Углев: 98,11г. Завтрак: Life Protein Frappe Cappuccino, Пшеничный Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Съешь Меня Авокадо. Обед: Дыня, Мерси Конфеты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Отварной, Самогон, Tini Вино, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Мясновъ Сыр Лайт 30%. Ужин: Bravo Trade Ликер Крем Creme De Griotte, Tini Вино. Перекус/Другое: Сахар, Яйцо, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Простоквашино Сметана 20%. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса