Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
15 авг 23
ОльгаОрынбекова- Журнал, 15 авг 23
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2023:
1648 ккал
Жир: 88,32г | Белк: 50,52г | Углев: 184,14г.
Завтрак:
ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Leaftogo Коллаген, Чай с Молоком, Президент Сметана 30%.
Обед:
Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), На Парах Трайфл, Чай с Молоком.
Ужин:
Сарапульская Кондитерская Фабрика Загадка Метеорита, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Дыня Торпеда, Президент Сметана 30%, Помидоры, Чай с Молоком.
подробнее ...
2409 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю