PolinaGame- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя PolinaGame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

2002 ккал

Жир: 79,25г | Белк: 93,20г | Углев: 209,28г. Завтрак: Нектарины, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Нектарины, Село Зеленое Молоко 3,2%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо. Обед: Вино Пино Гри (Grigio), Зеленый Горошек, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Вермишелевый Суп. Перекус/Другое: Нектарины, Активия Йогурт Питьевой, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinaGame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinaGame- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

PolinaGame-Изменение Веса