ОлесяЕжик- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя ОлесяЕжик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1987 ккал

Жир: 78,28г | Белк: 66,35г | Углев: 254,33г. Завтрак: Макдоналдс Пирожок Маракуйя. Обед: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Арбуз. Ужин: Сливочное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареные Кальмары, Креветки (Вареные или на Пару), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Питахайя. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяЕжик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяЕжик- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

ОлесяЕжик-Изменение Веса