cibelepaulino_- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1378 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 75,90г | Углев: 137,59г. Завтрак: Oba Rosquinha De Canela, Tirolez Queijo Minas Frescal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Costela de Porco, Couve-Flor, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Melão Amarelo, Ovo Frito, Konjac Massa MF Espaguete , Molho de Tomate. Перекус/Другое: Marilan Pit Stop Original, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Serramar Iogurte Natural, Peras, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса