Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deehh77
Журнал
14 авг 23
deehh77- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя deehh77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1563 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 123,07г | Углев: 150,77г.
Завтрак:
Integralmedica Whey 100% Pure, Banana, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos.
Обед:
Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mini Kalzone Kalzone de Maxi Beef.
Перекус/Другое:
Maranguape Leite Desnatado, Maranguape Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deehh77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю