fflomma- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1360 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 62,74г | Углев: 137,72г. Завтрак: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Три Правила Домашний Компот, Перекресток Салат Свекла с Сыром , Овощное Рагу, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: Зеленый Чай, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Кабачок, Яйцо Куриное, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Перекус/Другое: Дыня, Конфета, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса