Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ocean_girl
Журнал
14 авг 23
ocean_girl- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя ocean_girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lentil and Swiss chard soup with potatoes and sautéed garlic in a lemon juice base😝
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
581 ккал
Жир: 16,06г | Белк: 24,09г | Углев: 88,39г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Welch's Grape Jelly, Cream Cheese , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Обед:
Simple Truth Organic Lentil Vegetable Soup.
подробнее ...
52 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great!
14 авг 23 написано членом:
-MorticiaAddams
looks yummy 😋
14 авг 23 написано членом:
ObeseToBeast123
D-lish 🤤🤤🤤
14 авг 23 написано членом:
sk.17
do you have a recipe to share? your broth sounds delicious for the soup.
15 авг 23 написано членом:
Covidcouchpotato
recipe please...
15 авг 23 написано членом:
lkear-meyers
Thanks guys, you are the best .
15 авг 23 написано членом:
ocean_girl
One bunch of Swiss chard wash and dice. One Idaho potato, peeled 2 cups of brown lentils, wash and remove any stones that float to the top . 6 cups of cold water juice of two fresh lemons, one head of garlic, peeled 3 tablespoon of olive oil, salt, and pepper to taste.
15 авг 23 написано членом:
ocean_girl
Place lentils and water in stock pot and cook till halfway tender. Add chard and potatoes till cooked then add lemon juice wait until you see the broth color change ,then in a separate pot, fry the garlic in olive oil on low heat. Make sure it’s only lightly browned. Do not char the garlic. You will get a very bitter soup if you do ,wait till the oil cools down then add to soup with garlic, seasoned with salt and pepper and enjoy.❤️❤️🙏🙏❤️🙏🙏🙏
15 авг 23 написано членом:
ocean_girl
Great choice 😋
15 авг 23 написано членом:
MattRide
Mmmmm yes please!!!
15 авг 23 написано членом:
buenitabishop
Got a screen shot of the recipe to try! I do so love greens in a bean or lentil soup 😋
16 авг 23 написано членом:
writingwyo
This looks great!
16 авг 23 написано членом:
LISfifty
This looks awesome.
16 авг 23 написано членом:
Bliss2Jessie
As Tina Turner would put it, you guys are simply the best. Thank you so much for your encouragement and your love.🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
17 авг 23 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ocean_girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю