Ramon_Cornejo- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Ramon_Cornejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

106,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

2634 ккал

Жир: 174,38г | Белк: 204,95г | Углев: 54,94г. Завтрак: Quillayes Queso Chanco, Jumbo Pan Low Carb . Обед: Mayonesa, Aceitunas Verdes, Lechuga, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Ужин: Aceite de Oliva, Salsa de Tomate, Calo Queso Gauda, Carne Molida. Перекус/Другое: Soprole Protein +, Supra Labs Iso Whey Turbo - Delicious Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramon_Cornejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramon_Cornejo- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ramon_Cornejo-Изменение Веса