TheUnhealthyDaddy- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя TheUnhealthyDaddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

3841 ккал

Жир: 143,32г | Белк: 297,35г | Углев: 339,51г. Завтрак: Egg, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Thomas' Plain Bagel, Land O'Lakes Salted Butter, Land O'Lakes White American Cheese. Обед: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Ужин: Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Kellogg's Corn Pops, Chocolate Chip Muffin, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Перекус/Другое: Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, 365 Organic Quick Oats. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheUnhealthyDaddy- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса