Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SunnyDayTonya
Журнал
14 авг 23
SunnyDayTonya- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя SunnyDayTonya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
801 ккал
Жир: 31,00г | Белк: 57,12г | Углев: 74,79г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Red Berries.
Обед:
Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon.
Ужин:
Skinnygirl Chipotle Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato , Grilled Fish.
подробнее ...
2882 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SunnyDayTonya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю