Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DarcNKS
Журнал
14 авг 23
DarcNKS- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя DarcNKS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Monday Y'all!
A little gain, not concerned. I will keep on keepin on! Have a great week!
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
679 ккал
Жир: 20,21г | Белк: 38,01г | Углев: 86,96г.
Завтрак:
Kroger Everything Bagel (94g), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Smithfield Black Forest Ham, Scrambled Egg.
Обед:
Great Value Frozen Chopped Spinach, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix.
подробнее ...
307 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DarcNKS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю