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Emperador Con Parrillada Y Arroz cals: 567kcal grasa: 15,66g | carbh: 53,18g | prot: 50,79g | fibra: 7,9g Berenjena - 110 g Calabacín - 120 g Tomates Rojos - 135 g Pez Espada - 210 g Carrefour Bio Tomate Triturado - 170 g Hacendado Aceite de Oliva Spray - 4 g Brillante Arroz Blanco Cocido - 125 g Vulpi Vinagre de Modena 0% - 10 g Hoy ha tocado comida más contundente ya que no he almorzado. La berenjena y el calabacín a la plancha. El pescado también con un poco de limón. Tomate con sal y el arroz con la salsa de tomate aderezada con sal, ajo y orégano. También he añadido un poco de vinagre de módena a las verduras. Delicioso y contundente.
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1709 ккал
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Жир: 41,39г | Белк: 171,00г | Углев: 146,99г.
Завтрак: Esgir Mix Cereales, Carrefour Fibra Sticks, Amix Proteína Isoprime Cfm, Nescafé Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Обед: Vulpi Vinagre de Modena 0%, Brillante Arroz Blanco Cocido, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Carrefour Bio Tomate Triturado, Pez Espada, Tomates Rojos, Calabacín, Berenjena. Ужин: Hacendado Fajitas Integrales, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Cebollas, Hacendado Corazones de Alcachofa. Перекус/Другое: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Esgir Mix Cereales, HSN Sports Evowhey Fresa-Banana, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella. подробнее ...
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