Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlalains
Журнал
14 авг 23
carlalains- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя carlalains
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1592 ккал
Жир: 32,96г | Белк: 126,18г | Углев: 189,09г.
Завтрак:
Nectarinas.
Обед:
Carne de Peito de Peru, Continente Arroz Agulha Origem Europa , Pingo Doce Feijão Encarnado.
Ужин:
Carne de Peito de Peru, Ovo Cozido, Pingo Doce Arroz Agulha Europa, Pingo Doce Feijão Encarnado.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Pão de Forma Branco sem Côdea, Pingo Doce Gelado Caramelo, Pêssego, Continente Flocos de Aveia Fina, Continente Cacau em Pó Magro, Mel Cana Mel de Cana, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Pingo Doce Queijo Fresco Barrar Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado.
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlalains-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю