Gabriel Webber- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Gabriel Webber | < Предыдущая Запись |Следующий >

segundou

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

2296 ккал

Жир: 71,64г | Белк: 174,84г | Углев: 237,07г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito. После Завтрака: Maçãs Gala. Обед: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Ervilhas (Congelado), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Полдник: Sorvete. Ужин: Putz Absurda Chocolate Branco, Santa Clara Leite UHT Integral, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Quaker Farinha de Aveia, Yoki Tapioca, Ovo. После Ужина: Sorvete, Kiwi. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel Webber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel Webber- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Gabriel Webber-Изменение Веса