Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabriel Webber
Журнал
07 авг 23
Gabriel Webber- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя Gabriel Webber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
segundou
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
2296 ккал
Жир: 71,64г | Белк: 174,84г | Углев: 237,07г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito.
После Завтрака:
Maçãs Gala.
Обед:
Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Ervilhas (Congelado), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Полдник:
Sorvete.
Ужин:
Putz Absurda Chocolate Branco, Santa Clara Leite UHT Integral, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Quaker Farinha de Aveia, Yoki Tapioca, Ovo.
После Ужина:
Sorvete, Kiwi.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabriel Webber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю