Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮлияJum
Журнал
14 авг 23
ЮлияJum- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя ЮлияJum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
969 ккал
Жир: 32,98г | Белк: 64,50г | Углев: 104,70г.
Завтрак:
Алейка Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Горбуша Жареная, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные.
Ужин:
Деликатесы Горного Алтая Колбаса Безоболочная «Онгудайская по-Домашнему» из Мяса Конины.
Перекус/Другое:
Виноград, Малина, Клубника, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮлияJum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю