_tasminka_- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя _tasminka_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1427 ккал

Жир: 75,96г | Белк: 86,84г | Углев: 102,36г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Растительное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, 1 WIN Коллаген, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Bounty Bounty, Плов с Курицей. Ужин: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Тыквенные Семечки, Черная Смородина. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tasminka_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tasminka_- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

_tasminka_-Изменение Веса