Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
14 авг 23
LilaZeiten- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
verstehe das wer kann
75 кг
Потеряно до сих пор:
45 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1790 ккал
Жир: 87,30г | Белк: 83,90г | Углев: 160,04г.
Завтрак:
Seeberger Cashewkerne, Crownfield Zarte Haferflocken , Alpro Skyr Style Natur , Blaubeeren, Alpro Sojamilch, Alpro Schokolade Mildfein.
Обед:
Baguette (Enthält Sauerteig), Aldi Blattsalat Mix, Kühne Cocktail Sauce, Gut & Günstig Waldhonig, Trader Joe's Walnusskerne, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Gurke (Geschält), Tomaten.
Ужин:
Alpro Skyr Style Mango, Gurke (Geschält).
Перекус/Другое:
Milfina Butter , Gekochtes Ei, Edeka Kopfsalat , Milbona Gouda Jung, Kornmark Mehrkornbrötchen.
подробнее ...
327 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю