Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риткa😽
Журнал
14 авг 23
Риткa😽- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя Риткa😽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1334 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 98,74г | Углев: 95,33г.
Завтрак:
Ярче Печенье Сдобное с Цветным Драже, Северная Долина Молоко 2,5%, Очаковский Сыр Плавленный с Беконом , Сыр, Мария Ра Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Новосибирская Птицефабрика Шейки Ц/Б, Запеченная или Жаренная Рыба, Толченка.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риткa😽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю