Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
13 авг 23
Samuel73- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
2942 ккал
Жир: 134,51г | Белк: 104,64г | Углев: 323,22г.
Завтрак:
Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola.
Ужин:
Hacendado Queso de Oveja Viejo Cremoso, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Alioli, Patatas Fritas, Pan Blanco, Calamares Fritos, Bonarea Cucurucho, Hacendado Helado de Limón, Helado de Chocolate.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю