Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hootie47
Журнал
07 авг 15
hootie47- Журнал, 07 авг 15
Параметры Пользователя hootie47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2015
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2015:
946 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 69,64г | Углев: 30,50г.
Завтрак:
Zurvita Zeal For Life.
Обед:
Atkins Frozen Beef Fiesta Taco Bowl.
Ужин:
Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Boston Market Creamed Spinach, Pork.
подробнее ...
3585 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice job!
08 авг 15 написано членом:
UmmBilal
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hootie47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю