Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaVer
Журнал
13 авг 23
IngaVer- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя IngaVer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
1598 ккал
Жир: 67,22г | Белк: 78,67г | Углев: 169,75г.
Завтрак:
Гранд Меню Блинчики с Творогом, Кунгурский Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый Noir, Сыр Тильзитер, Светаево Масло, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный.
Обед:
Пятерочка Грейпфрут, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Гранд Меню Блинчики с Творогом.
Ужин:
Первый Вкус Кефир 2,5%, Помидоры, Светаево Масло, Вараксино Яйцо.
Перекус/Другое:
Кекс в Кружке, Кунгурский Молоко 2,5%.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaVer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю