unity1234- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1764 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 75,39г | Углев: 233,40г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Lentil Soup. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine , Mixed Greens & Spinach Salad, Brown Rice, Sweet Potato , Honeysuckle White Turkey Meatloaf. Перекус/Другое: Peach. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса