lu2ti2- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя lu2ti2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

480 ккал

Жир: 8,73г | Белк: 32,97г | Углев: 75,35г. Завтрак: Buah Naga, Sunpride Banana, Greenfields Low Fat Milk, Stroberi. Обед: ABC Terasi, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bayam, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Tempe Rebus, Tahu Kukus. Перекус/Другое: Melon. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lu2ti2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lu2ti2- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

lu2ti2-Изменение Веса