Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
13 авг 23
LilaZeiten- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
schlimmer darf es nicht werden. Bin seit einigen Wochen beim coaching. Es klettert runter und rauf. meine Disziplin war schon besser.
76 кг
Потеряно до сих пор:
44 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
1920 ккал
Жир: 91,85г | Белк: 65,76г | Углев: 203,68г.
Завтрак:
Kiwi, Alpro Skyr Style Mango, Alpro Sojamilch.
Обед:
Chiquita Banane, Butter-Croissants.
Ужин:
Wikinger Geflügel Würstchen , Schneekoppe Aprikosen, Burkhardt Ananassaft , Aldi Baguette, Kühne Honig & Senf Dressing, Parmesan (Gerieben), Kirschtomaten, Rucola .
Перекус/Другое:
Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Culinaria Schokoladen Sauce, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln.
подробнее ...
381 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю