irinaion66- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя irinaion66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

1456 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 84,28г | Углев: 141,97г. Завтрак: Чай с Молоком, Оладьи на Кефире. Обед: Огурец (с Кожурой), Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо. Ужин: Чай с Молоком, Картошка Тушеная, Желудки Куриные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinaion66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinaion66- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

irinaion66-Изменение Веса