Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
12 авг 23
bobo1966- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
2887 ккал
Жир: 107,97г | Белк: 122,40г | Углев: 271,16г.
Завтрак:
Gouda, Milram Frühlingsquark Leicht, Brotaufstrich, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Olivenöl, Wiesenhof Eiklar, Aldi Ei, REWE Bäcker Brötchen.
Обед:
Spargel, Beste Ernte Junge Erbsen, Maredo Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, Olivenöl, Alpro Alpro Cooking, Basmati-Reis, Mein Veggie Tag Veganes Steak.
Ужин:
Gouda, Hofmaier Leberwurst Grob, Bertolli Brotaufstrich, Aldi Baguette Brötchen, Ja! Mehrkorn Toastbrötchen, Paulaner Weißbier Naturtrüb.
подробнее ...
2354 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю