Герман#- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Герман# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Клубничный бархат
Мусовый торт 🎂

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1721 ккал

Жир: 75,27г | Белк: 157,40г | Углев: 95,72г. Завтрак: Яйцо, Курага, Чернослив, Ясно Солнышко Каша Овсяная, ПП Мания Грецкий Орех, Сухие Цельные Семена Кунжута, Moon Кокосовое Масло, Абрикосы, Миндаль Миндаль, Liebendorf Сыр Маасдам. Обед: Увелка Крупа Гречневая. Ужин: USN Whey Protein, Куриное Филе. Перекус/Другое: SNT Ultra Omega-3, Алексеевский Творог 5%, Atech Nutrition Vitamin D3. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

99 Сторонников Поддержка

Комментария

очень красиво и аппетитно 😍 Сами готовили?

12 авг 23 написано членом: Katrin 071286

Можно рецепт?

12 авг 23 написано членом: st@sya_🥑

https://youtu.be/sDjiSPETafM

12 авг 23 написано членом: Герман#

Делали сами . Ссылку скинул.

12 авг 23 написано членом: Герман#


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Герман#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Герман#- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Герман#-Изменение Веса