julikell- Журнал, 06 авг 15

Параметры Пользователя julikell | < Предыдущая Запись |Следующий >

New digital bathroom scale.

85,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2015:

1654 ккал

Жир: 54,29г | Белк: 96,96г | Углев: 202,91г. Завтрак: Fruit Salad, Coffee with Cream, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Обед: Oatmeal Cookies (with Raisins), Steak, Cooked Rice, Dinner Rolls, Turkey. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Перекус/Другое: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Peggy Lawton Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julikell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julikell- Журнал, 06 авг 15

Оставить свой Комментарий

julikell-Изменение Веса