Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wwickedfun
Журнал
07 авг 15
wwickedfun- Журнал, 07 авг 15
Параметры Пользователя wwickedfun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2015
144,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2015:
3028 ккал
Жир: 82,26г | Белк: 228,44г | Углев: 358,15г.
Завтрак:
Red Bull The Blue Edition, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut, Bananas.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, T. Marzetti Fat Free Italian Dressing, Sun Vista Frijoles Pintos Pinto Beans, Corn Tortilla, Chicken Breast.
Ужин:
Pepsi Pepsi (20 oz), Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Chow Mein, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken.
Перекус/Другое:
Dymatize Nutrition Elite XT Blueberry Muffin.
подробнее ...
3715 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wwickedfun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю