mashule4ka_spb- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя mashule4ka_spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1421 ккал

Жир: 74,32г | Белк: 91,26г | Углев: 57,56г. Завтрак: ВкусВилл Творог Мягкий Манго-Маракуйя 3%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Gancia Брют, Дымов Окорок Сырокопчёный , Белая Дача Овощи Салатные Свежие «Руккола, Айсберг, Романо», Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Шоколадное Пирожное Постное без Сахара , ВкусВилл Флэнк Стейк. подробнее ...

320 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashule4ka_spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashule4ka_spb- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

mashule4ka_spb-Изменение Веса