TonyFar- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

108 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1178 ккал

Жир: 42,49г | Белк: 78,90г | Углев: 107,00г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Ужин: Kylling halv grillet 200g. Перекус/Другое: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. подробнее ...

3538 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса