Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pompeyheather
Журнал
12 авг 23
pompeyheather- Журнал, 12 авг 23
Параметры Пользователя pompeyheather
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2023:
758 ккал
Жир: 45,64г | Белк: 52,92г | Углев: 34,80г.
Завтрак:
Tea with Skimmed Milk.
Обед:
Tomatoes, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese, Tesco Simple Side Salad, Smoked Salmon, Morrisons Beetroot.
Ужин:
Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Strawberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tesco Blueberries, Tesco Single Cream, Almonds, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate.
подробнее ...
565 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pompeyheather-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю